¿Cómo sé si mi hijo es víctima de bullying?

El bullying se convirtió en una preocupación para las madres y los padres de menores. Pero, para poder prevenir y ayudar a sus hijos e hijas deben conocer de qué se trata y cómo actuar, tanto si su hijo es víctima como si es el agresor.

Bullying, ¿es cualquier agresión sufrida en la escuela?

"Bullying no es sinónimo de violencia en la escuela, es una forma de violencia", explica María Zysman psicopedagoga y directora de la organización Libres de Bullying a DiarioVeloz.

El bullying se da entre pares en edad escolar, pero no en la escuela específicamente. Se trata de una relación de desigualdad y sometimiento que se mantiene de forma "sostenida", "la agresión psicológica, simbólica, verbal o física es reiterada y se va estructurado a lo largo del tiempo, perdura", describe Zysman.

A las víctimas "se les va a minando el autoestima", no solo con cargadas ya que hay muchas expresiones que buscan demostrar poder sobre el otro: "decirle algo que le molesta, moverle las cosas de su banco si es ordenado, abrazarlo si no le gusta, hacerle el 'vacío' (no hablarle)".

Sufrir en silencio

"El mecanismo es parecido al de la mafia, con la sola presencia intimidan por eso no lo cuentan", sostiene la psicopedagoga que desde hace 10 años lleva adelante una campaña para tratar esta problemática.

"El chico quiere pertenecer al grupo de los populares, va a hacer cualquier cosa que el líder pide. Lo que lo fundamenta es una marcada diferencia de poder, se lo agrede de diversas formas para que tenga miedo" y esto genera que el menor no hable de lo que siente con su familia.

¿Cómo saber si un chio o chica sufre bullying?

María Zysman hace hincapié en que todos los cambios de comportamiento o de sueño bruscos son indicadores de que algo está pasando y de que hay que prestar atención.

Estos son los signos de alerta:

• Cambios de humor
• Retraimiento
• Llanto inmotivado
• Irritabilidad
• Dolor abdominal, dolor de cabeza
• Trastornos del sueño (insomnio, pesadillas, quieren dormir más que antes)
• Sindrome del domingo a la tarde (no quieren ir al colegio y se enferman)
•  Gritan "dejame" "soltame" "andate" mientras duermen
• Pérdida de tareas y útiles escolares sin poder justificarla
• Pérdida de dinero y/o merienda
• Golpes, arañazos, vuelven del colegio con ropa estropeada "sin explicación"
• No quieren hablar del colegio ni de sus compañeros
• Se quejan con frecuencia de que los cargan
•  No quieren ir a cumpleaños, salidas extraescolares o campamentos
• No quieren invitar amigos a su casa, ni ser invitados
• No quieren ir a la clase de educación física
•  Empiezan a tartamudear
• Comienzan a pegar a otros chicos
•  Dejan de comer o se vuelven obsesivos con la limpieza (como reacción a que los llamen "gordo" o "sucio")
•  Se hacen pis en la cama
• Piden dinero o empiezan a hurtarlo (para pagarle al hostigador)

¿Qué pueden hacer la familia para ayudar?

Antes que nada Zysman advierte que "hay estar abiertos a que puede pasar". 

Y aconseja hablar con los chicos: "charlar para saber cómo son las relaciones de los chicos: ¿Qué pasa?, ¿Cómo te llevas con tus compañeros? ¿A qué jugas en el recreo? Si no quiere jugar preguntar ¿por qué?"

"Tratarse de interesarse y preguntar, se puede abrir el dialogo desde su propia experiencia contando cómo fue su infancia o cómo son las relaciones actuales con compañeros de trabajo", plantea la psicopedagoga y resalta que se debe tener "mucha confidencialidad y mucho respeto".

¿Qué puede hacer la familia del menor agresor?

"Llevarlo a reflexionar siempre. Siempre tiene que haber una sanción. Hay que entenderlo y a la vez tomar partido, decir: 'No me parece bien'", expresa la directora de Libres de Bullying y critica que "los padres muchas veces justifican".

¿Qué tipo de sanción sirve para estos casos? "Sanciones que no generen más violencia. Tiene que ser reparatoria y restaurativa. Que vea qué lo llevo a hacer eso. Qué puede hacer para sanar. Si filmaron e hicieron un video para cargar a otro chico que hagan un video de campaña en contra del bullying por ejemplo. Pueden narrar, pintar, escribir, arreglar la escuela, hacer un blog".