La mayoría, sin embargo, dice que este tiempo le alcanza. Los más estresados son los que peor descansan, lo que aumenta su nivel de estrés.

Un informe analizó 15 hechos sobre cómo gasta su tiempo una persona a lo largo de su vida.

La rutina y las obligaciones hacen que muchas veces nos sintamos cansados durante el día. Te contamos cuál es el secreto.

Un estudio demostró que existe una relación entre el sueño y los hábitos alimenticios.

Tanto a la hora de dormir en pareja, como en soledad, las posiciones adoptadas para el descanso tienen un significado. Entereta qué quiere decir casa pose.

Un estudio reveló que se duerme dos horas menos en promedio que hace cuarenta años. Enterate cuáles son las consecuencias de dormir mal.

Pese a lo conocido hasta el momento, descansar largo y tendido sería una práctica antinatural y nociva que podría ser la causa del de algunos de los trastornos más abundantes en nuestros días como el estrés o el alcoholismo.

Tal como se había anticipado hace unos días, aparecieron las fotos de Nicolás Cabré en el departamento de la "China" Suárez. Miralas.

Una mujer será juzgada por haber golpeado cruelmente a su pequeña hija, provocándole fracturas y contusiones varias, por no dormir mientras participaba de una fiesta.

Un hombre de 37 años fue detenido por la policía acusado de violar a su ex novia cuando ésta descansaba en su casa del barrio Las Catonas, partido de Moreno, informan las fuentes policiales.